Ved udøvelse af intensive sportsgrene såsom MMA bliver kroppen belastet voldsomt og det kan til tider resultere i både små og store skader. I denne artikel fokuseres der ikke på skader opstået i forbindelse med kampe, men i stedet har jeg her valgt at fokusere på en betydelig gene for mange MMA-udøvere: overbelastningsskader såsom inflammation.
Et eksempel på en mulig skade er den såkaldte ”fodboldlyske”. Denne skade kan overføres til MMA qua af de mange ensformige spark, som der bliver trænet. Skaden opstår når der kommer et mikroskopisk brist i senen og specielt ved senefæstet. Dette e...
