Kosttilskud
Lige meget om du ønsker at optimere din kost eller du har tilrettelagt din kost efter et snævert program, så er det typisk en god idé at lade kosttilskud bidrage. Grunden hertil er, at det kan være meget dyrt, og meget vanskelligt at tilrettelægge sin kost lige præcist sådan, at kroppen får alt den næring den skal bruge. De fleste mennesker får typisk en skæv balance i deres diæt, men det kan kosttilskud rette op på. En sund kost, med et bidrag fra kosttilskud, er den genvej som mange atleter og ”sunde” mennesker typisk bruger, for at blive dækket ind, rigtigt.
Kreatin
Kreat...
