Tags: Kettlebell

Træning med kettlebells - en komplet guide

admin1984 11/05/2023 0

Kettlebells er en populær form for træningsudstyr, der har eksisteret i århundreder. Oprindeligt blev de brugt i Rusland som vægte til at måle korn og andre varer. Men i dag bruges kettlebells primært til træning, da de tilbyder en unik og effektiv måde at træne hele kroppen på.En kettlebell er en slags jernkugle med et håndtag, som gør det nemt at holde fast og svinge rundt. Fordelen ved kettlebells er, at de er alsidige og kan bruges til en bred vifte af øvelser, der træner både styrke, udholdenhed og...

Kom i form med kettlebells

admin1984 13/01/2014 0

Danskere er de senere år blevet storforbrugere af fitness, og det gælder både almindelig konditionstræning og styrketræning. Men en ny form for træning er for alvor ved at gøre sit indtog i de danske fitnesscentre og hjem, nemlig den populære kettlebell træning. Kettlebell træning stammer oprindeligt fra Rusland, hvor atleter får 10 minutter til at tage så mange gentagelser som muligt, og uden at de populære kettlebells rører jorden. Dermed var en ny sport opfundet, men det er først de senere år, at kettlebell træning er blevet populært i resten og verden, men nu er kettlebell træning e...

Nordborg MMA Klub

admin1984 23/12/2013 0

MMASHOP.DK fik i starten af december måned mulighed for at komme med et tilbud på komplet kampsportsudstyr til Nordborg MMA klub. Vi vidste at en så stor ordre, naturligvis ville blive udbudt til flere kampsportsbutikker, men alligevel gik vi ind med kvalitets varer og afgav tilbuddet. Det udstyr de skulle bruge var 75m2 kampsportsmåtter i 4 cm tykkelse, Thai Pads, MMA Handsker, Boksehandsker, Kettlebells, Vægtstænger, Vægtskiver, Sparke skjolde, Medicin bolde, sjippetove, tandbeskytter og 180 cm sandsække. Vi fandt kvalitets udstyr til dem, blandt andet fyldte sandsække fra Kwon, Tapout MMA S...