Der findes mange forskellige typer af kampsport, der stammer fra mange forskellige kulturer. Nogle kæmper i deres egne stile, mens der også er stævner og konkurrencer hvor de forskellige stile blandes.
En af de mest kendte kampsports arter er Brazilian Jiu Jitsu, der eftersigende skulle være den mest effektive kampsport.
Kampsporten stammer oprindeligt fra den japanske kampsport judo, og baserer meget på gulvkamp og derved ledlås og kvælningsgreb, såkaldt submission teknikker, i konkurrence verden.
Selve kampen og træningen i Brazilian Jiu Jitsu er meget gulvkamp, og derved også meget sparring...