Denne side benytter sig af Cookies. Læs alt om vores brug af Cookies her

Mixed Martial Arts

MMA & Kampsport - Her får du det fulde overblik

MMA & Kampsport - Her får du det fulde overblik

admin1984 18/01/2017 0
Kampsport har altid været en unik disciplin, der er blevet beundret og udøvet af mange. Populariteten har været særdeles høj i løbet af de seneste 7-8 år - endda på globalt basis. Det skyldes primært Ultimate Fighting Championship (UFC), som med fantastiske og regelmæssige opgør tiltrækker stor interesse fra seerne.   Det skyldes dog også, at mulighederne for at træne kampsport er bedre end nogensinde før. Selv i Danmark er der en lang række dybt solide klubber, og det betyder, at populariteten er lige så meget til stede herhjemme, som den er hos de helt store markeder - USA, Storbritanni...
Read More
5 solide kosttilskud og supplementer til kampsportstræning

5 solide kosttilskud og supplementer til kampsportstræning

admin1984 08/01/2017 0
anset om du træner kampsport på højt eller lavt niveau, er det altid en god idé at have styr på de forskellige kosttilskud. Ofte kan man nemlig forbedre sin fysiske præstation med et par procenter ved at tilføje nogle effektive supplementer. Her anbefaler vi fem tilskud, der potentielt kan give dig mere energi, når du træner Mixed Martial Arts eller en anden kampsport.   1. Proteinpulver   Langt de fleste, der har prøvet kræfter med en fysisk sport, kender allerede godt til proteinpulver, og det er også et yderst populært tilskud blandt seriøse atleter. Ved at indtage proteinpulver k...
Read More
Styrketræning og Kampsport

Styrketræning og Kampsport

admin1984 02/01/2017 0
Det giver på mange måder mening at kombinere kampsport med styrketræning. Hvis du i forvejen er seriøs omkring kampsport, vil du uden tvivl kunne forbedre din præstation vil at tilføje styrketræning til programmet, og hvis du i forvejen kun har erfaring med styrketræning, er der enormt mange fordele ved også at lære MMA eller en anden form for kampsport.Åbenlys, men vigtig videnDe fleste kampsportsudøvere er udmærket klar over, at det kræver en god form at dyrke kampsport - i hvert fald hvis man er bare nogenlunde seriøs omkring det. Derfor er styrke- og konditionstræning også typisk en de...
Read More
Alternativer til MMA - Mixed Martial Arts

Alternativer til MMA - Mixed Martial Arts

admin1984 05/12/2016 0
Mixed Martial Arts er den mest komplette kampsportsdisciplin, idet der inddrages elementer fra alle andre effektive kampsportsgrene. Der er dog stadig en vis charme i at fordybe sig i en enkelt disciplin, hvorfor vi her vil se på fem gode alternativer til MMA, såfremt du ønsker at prøve noget lidt anderledes.   1. Boksning Boksning er en utrolig tiltrækkende kampsport, da man både kan konkurrere på sportslig vis, og stadig lærer selvforsvar på et meget højt niveau. Faktisk er mange boksere blevet straffet af loven for at forsvare sig selv, da deres hænder i mange lande anses som våben, og...
Read More
Mixed Martial Arts - MMA - UFC

Mixed Martial Arts - MMA - UFC

admin1984 25/06/2016 0
p { margin-bottom: 0.21cm; direction: ltr; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left; }p.western { font-family: "Helvetica",serif; font-size: 12pt; }p.cjk { font-family: "Helvetica"; font-size: 12pt; }p.ctl { font-family: "Helvetica"; font-size: 12pt; } Mixed Martial Art MMA udstyr er hurtigt blevet en stor forretning. Med populariteten aftagende i boksning og flere og flere fans skifter deres loyalitet til UFC og WEC, er det ikke underligt, at salget af MMA gear og tøj er steget dramatisk. Ikke alene har sportens fanskare set en kæmpe stigning , da de fleste mennesker nyder at deltage i sporten. ...
Read More
UFC - Derfor er det mere populært end nogensinde før

UFC - Derfor er det mere populært end nogensinde før

admin1984 18/05/2016 0
De fleste kampsportsinteresserede kender udmærket til Ultimate Fighting Championship, som jo er den største MMA-organisation i verden. Mange unge MMA-kæmpere har det da også som mål at nå dertil en dag. Mens det tidligere bedst kunne betragtes som en slags undergrundssport, har UFC formået at få kampsport ud til et mainstream publikum. Her ser vi nærmere på UFC og seriens enorme udvikling. En sport i voldsom udvikling UFC blev startet i 1993, hvor formålet i begyndelsen var at finde den mest effektive kampsport. Man gav forskellige kæmpere chancen for at stille op mod hinanden, uanset om deres...
Read More
Mixed Martial Arts Stjerner

Mixed Martial Arts Stjerner

admin1984 19/01/2016 0
De 3 største stjerner i UFC lige nu Ultimate Fighting Championship har adskillige dygtige og karismatiske kæmpere, men tre er dog mere værd at nævne end andre. Lad os se nærmere på nogle af de største navne i UFC lige nu. Conor McGregor Der er delte meninger om Conor McGregors kampteknik, og flere sætter spørgsmåls tegn ved hans seneste to kampe - opgøret mod Chad Mendes kunne have gået begge veje, mens sejren over Jose Aldo blev vundet på usædvanlig vis: En hurtig knockout på blot 13 sekunder. At han er en superstjerne, kan ingen dog tage fra ham. Den irske featherweightmester har haft enorm ...
Read More
MMA Fighter Conor McGregor

MMA Fighter Conor McGregor

admin1984 13/01/2016 0
Den irske featherweight (og måske kommende lightweight) kæmper, Conor McGregor, har taget UFC med storm. Han er en af de absolut mest populære MMA-udøvere for tiden, ikke alene på grund af hans specielle attitude, men ligeledes som følge af hans evne til at vinde kampene på præcis samme måde, som han forudsiger dem. McGregor har flere gange fortalt om sin træningsrutine, men vi må dog gå ud fra, at han holder enkelte principper for sig selv. Ikke desto mindre har McGregor mange gange udtalt, at han træner ud fra sine instinkter, og ikke ud fra et bestemt program. Eksempelvis kan han finde på a...
Read More
Kampsports Ernæring

Kampsports Ernæring

admin1984 08/10/2015 0
Ernæring er en integreret del af ethvert komplet styrke- og træningsprogram. Ved at forsyne kroppen med de rigtige makronæringsstoffer, er det muligt for kæmperen at konkurrere med større intensitet og i længere tid.   Mange kæmpere træner to gange om dagen. Denne endeløse arbejdsmoral er en belastning for kroppen og den energi, der skal til for, at man kan træne flere gange om dagen. Den korrekte sammensætning af fedtstoffer, proteiner og kulhydrater vil give kæmperen mulighed for at komme til kræfter mellem træningssessionerne og lægge mest muligt energi i hver træningsperiode.   H...
Read More
UFC Fight Night 74

UFC Fight Night 74

admin1984 05/09/2015 0
Den kommende UFC Fight Night 74 finder sted på søndag den 23., og er det første UFC kort, der skal afholdes i Saskatchewan, Canada. Trods den uheldige tab af stigende weltervægt udfordrer Rick Story fra co-main event stedet, har begivenheden stort set holdt op godt mod skader, og er sat til at være en spændende (og gratis!) Kort. Lad os tage et kig på nogle af de must-see prelims, såvel som hele hovedkortet, UFC Fight Night 74. Marcos Rogério de Lima vs Nikita Krylov Dette lys sværvægter kamp er sat til at gå ned på Foreløbigt delen af ​​kortet på Fox Sports 1-en reel skam, givet hvor fantasti...
Read More