Denne side benytter sig af Cookies. Læs alt om vores brug af Cookies her

stærkmands konkurrence

Posted by admin1984 21/08/2014 0 Comment(s) Styrketræning / Træning,

Stærkmands konkurrencer

Vi er kommet langt hvad angår manddomsprøver og styrke prøver hvor mænd prøver at vise omverdenen hvad det er de kan og hvad den menneskelige krop endeligt kan formå hvis man blot målrettet træner sig op til det. Alt fra Triathlon og marathon til stærkmands konkurrencer er muligt at gennemføre hvis blot man træner og har motivation til det.

Store og stærke mænd

Denne sportsgren har været kendt i et godt stykke tid, men det er ikke alt og alle som kan deltage i en stærkmands konkurrence. Når Danmarks stærkeste mand skal findes er det ofte blot virke ti deltager til stede. Med hvad mangler i antallet af deltager mangler i hvert faldt ikke i størrelsen. Deltagerne er af monstrøse størrelse og deres størrelse alene kan tage pusten fra en. Konkurrencen strækker sig over seks forskellige øvelser som stiller forskellige krav til deltagerne og det er klart at se at det ikke er kun styrken som afgør resultatet, men det er i høj grad teknikken også. Fra lastbiltræk til træstammeløft og trappeøvelsen. Tre lodder på hver 210 kg skal løftes op ad en fem trin høj trappe. Øvelser som disse er ikke hverdagskost for os almindelige mennesker, men det er heller ikke det nemmeste for stærkmandsdeltagerne.

Konkurrencer på verdensplan

Stærkmands konkurrencer på verdensplan er endnu mere udfordrende. Her mødes de stærkeste mænd verden over for at dyste om titlen som verdens stærkeste mand. Bredden på deltagernes skuldre illustrerer den enorme styrke som deltagerne er i besiddelsen af. Deres overarme er på størrelsen med træstammer, men de prøvelser de skal igennem på den internationale scene kommer til at sætte deres styrke på en rigtig prøve. De dyster med øvelser som kommer til at afprøve deres styrke, udholdenhed, smertegrænse og hurtighed. Alle discipliner er nøje designet til at teste deltagernes teknikker, koncentration og kræfter. Det mindste svaghed vil blive afsløret i disse discipliner og er man ikke stærk og dygtig nok vil man hurtigt falde igennem i feltet. Men de forskellige discipliner er designet på den måde så de tilgodeser forskellig kunnen. Med andre ord er det ikke kun styrke som af gør det hele. Teknikken skal også være på plads og udholdenhed er en meget vigtig faktor når der skal findes verdens vigtigste mand. 

Hvis du finder alt dette meget spændende og godt kunne tænke dig at deltage skal du ikke holde dig tilbage. Men du må hellere komme i gang med at styrketræne