Brydning

Brydning er en slagsgulvkamp, hvor der fokuseres meget på holdegreb. Der findes en hel myriade af forskellige stilarter inden for brydning, idet mange lande har haft sin helt særegne tilgang til sporten. Sporten kan spores helt tilbage til det antikke Grækenland, hvor bryderne dengang var helt nøgne. Til beskyttelse mod det stærke sollys indgned de sig med olie. For at bryderen alligevel kunne få greb om sin modstanders krop, var det skik at de kæmpende kastede sand på sig selv. I Danmark er den mest kendte brydningsform Judo, hvilket du kan læse nærmere om nedenfor.

Judo er en variant af brydning – hvordan forgår det i praksis?

Hvis man er mand, så varer en kamp i judo længere tid, end hvis man er kvinde. En kamp for en mand tager nemlig 5 minutter, mens det kun er 4 minutter for kvinderne. En kamp afsluttes inden, hvis det lykkedes en udøver at score 10 point. At score 10 point kaldes en Ippon, og der er flere måder, at opnå en Ippon. Det kan fx tildeles for et perfekt udført kast, hvor modstanderen lander på ryggen og kastet er udført med kraft, hurtighed, præcision samt kontrol, der er det vigtigste af alle de tænkelige parametre. Det illustreres af, at hvis modstanderen blev kastet med kraft og hurtigt, ville det ikke betyde noget, hvis der ikke var kontrol i kastet. Kontrol er altså essentielt, når der skal uddeles en ippon. Dette er dog ikke den eneste må, man kan finde på vha. en Ippon. Det kan også opnås, hvis modstanderen holdes fikseret på ryggen i hele 25 sekunder, i et holdegreb, eller hvis modstanderen slår i måtten med enten hænder eller fødder, som et tegn på, at vedkommende ønsker at kaste håndklædet i ringen. Hvis man fx forsøger sig med et kast, og dette kast mislykkedes, og konkurrenten ikke lander helt på ryggen, kan man fortsætte på gulvet til det, der hedder en gulvkamp. Den udøver, der forsøge at kaste den anden, skal nu fortsætte nede på gulvet, hvor vedkommende kan forsøge at holde konkurrenten på ryggen i et holdegreb i 25 sekunder. Til dette forsøg, kan udøveren anvende nogle forskellige holdeteknikker. Disse holdeteknikker kan inddeles i tre forskellige kategorier.

Sikkerhed i judo

Der er en række sikkerhedsregler, der skal overholdes, når man udkæmper en kamp i Judo. Det er fx ikke tilladt, at skade en anden udøver med vilje. Hvis dette forsøges, så medfører det diskvalificering og man taber dermed kampen. Det er desuden heller ikke tilladt, at slå eller sparke.